스콧 코치님께: 제가 진지한 관계를 맺을 준비가 되었는지 어떻게 알 수 있나요 재회방법?
– 헌신적인 관계를 위한 준비가 되어 있는지 여부
RONFACR님께:
헌신적인 관계를 준비하는 데는 실제로 세 가지 단계가 있는데, 저는 이를 삼각형 테스트라고 부릅니다.
– 준비 문제 식별
– 원하는 것이 무엇인지 알기
– 긍정적인 태도를 갖고 의도적으로 행동하기
그러니 먼저 당신의 준비 상태를 파악하는 데 집중해 봅시다. 스스로에게 “나는 무엇을 바꾸고 싶은가? 내가 진정으로 원하는 관계를 맺는 데 방해가 되는 짐은 무엇인가?”라고 물어보세요. 관계를 시작할 준비가 되기 전에 삶의 핵심적인 부분을 개선해야 할까요? 재정 상황, 건강, 감정 또는 정신 상태일 수도 있습니다. 필요한 변화를 파악했다면 스스로에게 “변화를 가져오기 위한 나의 계획은 무엇이며, 목표를 달성하기 위해 취해야 할 행동 단계는 무엇인가?”라고 물어보세요. 이 모든 것은 삶에서 잘 작동하지 않는 부분을 정리하고 새롭게 시작하는 것입니다. 이것이 바로 삼각형의 첫 번째 부분입니다.
삼각형 테스트의 두 번째 부분은 원하는 것을 아는 것입니다. 때로는 원하지 않는 것을 평가하는 것이 좋은 시작점입니다. 이전 관계를 살펴보면 무엇이 잘못되었고 그 이유가 무엇인지 이해할 수 있습니다. 그러한 관계에서 얻은 주요 교훈은 무엇입니까? 또한 과거 관계의 긍정적인 요소를 살펴볼 수 있습니다. 이는 원하는 것을 결정하는 데 추가적인 단서를 제공하기 때문입니다. 그런 다음 거래 차단 요소를 파악해야 합니다. 파트너에게 어떻게 대우받기를 기대하는지를 포함하여 관계에서 반드시 가져야 하는 것을 명확히 하십시오. 협상할 수 없는 것은 무엇입니까? 협상할 수 없는 것의 좋은 예는 아이를 갖고 싶다는 욕망입니다. 솔직히 말해서 반쪽 아이를 가질 수는 없습니다. 이것은 협상할 수 없는 요구 사항입니다. 따라서 거래 차단 요소에 대해 이야기하고 거래 차단 요소에 대해 생각할 때 항상 흑백이라는 것을 기억하십시오. 중간이 없고 타협이 없습니다. 그런 다음 가치와 비전을 파헤칠 수 있습니다. 그것들은 무엇입니까? 비전은 얼마나 명확합니까? 가치는 당신이 삶을 살고 싶은 방식을 어떻게 반영합니까? 당신의 삶의 비전과 가치관을 이해하는 것은 잠재적 파트너와의 궁합을 평가하는 데 매우 중요한 역할을 합니다. 당신이 꿈꾸는 사랑은 당신의 가치관과 비전을 존중하고, 소중히 여기며, 공유할 것입니다. 따라서 이는 성공적인 관계를 만드는 데 매우 중요한 통찰력입니다.
삼각형의 세 번째이자 마지막 부분은 긍정적인 태도와 의도적인 행동입니다. 자신의 삶과 자신에게 만족하세요. 가진 것에 감사하세요. 삶을 반만 찬 것과 반만 비어 있는 것